維霖診所曹院長推薦：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。－又玉的部落格

維霖診所曹醫師

曹為霖醫生推薦：我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。隨著年齡增長進一步增加抗體生成益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素當微循環出現障礙時福樂一番鮮低脂鮮乳 | 936 ml 哪裡買20分鐘到貨？立即購買曼秀雷敦極淨抗痘控油潔面乳 | 150 ml

會將外界不同細菌帶回家。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。使腸壁發炎、腸道通透性增高黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用丁斌煌大夫：期貨詐賭超嚴重，勸你們生意現股最好

毒素入血，進而導致一些列疾病。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種每天1種高維生素C水果飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖大夫發現：今天我如果放空大盤，會不會被嘎死啊？

維霖診所

【旅遊經編纂部報導】

相幹活動費用全數免費，欲參與的民眾，本日起可於BeClass報名網開放報名，爬山健行、音樂會舉止限額500名，部落小旅行限額40名，報名列入禮相當富厚，額滿為止。

沒搶到的民眾也別氣餒，流動當日也接待您一同前進部落，共襄盛舉出色的部落峽谷音樂會，還有豐碩的摸彩禮物。

參山處長曹忠猷示意，為鞭策南庄原住民族部落參觀，參山處持續四年舉行石壁部落健行暨音樂會，這兩年因疫情大師悶壞了，遊客可趁著天高氣爽的季節，到南庄石壁部落參加爬山健行，來一場部落小旅行，感觸感染原味部落市集、原風特點DIY及部落峽谷音樂會等活動，深度領會部落文化、探索山林，來當一日「部落客」。

10月16日的部落輕旅行一日遊合適闔家同遊，由專業部落導遊專車率領旅客到瓦祿產業文化館、東河吊橋、觀賞大石壁奇景、仙人谷巡禮；別的，石壁部落保有泰雅族傳統文化中的苧麻編織工藝及染織工藝，因此放置道地原風特色DIY體驗、訪問原味部落市集等富厚內容，輕鬆享受原風文藝浪漫氣息。

健行舉動

石壁部落登山健行峽谷音樂會將登場

圖片：參山國度風景區管理處供給

峽谷音樂會

「Hata la！」為泰雅族語，「動身吧！」的意思，參山國度風景區辦理處將於10月15、16日兩天，在苗栗南庄石壁部落舉辦登山健行、部落小觀光暨音樂會活動，約請遊客免費一路到南庄部落登山健行、摸索原住民文化，一路享受秋日旅遊山林的愉快，探索部落美食、工藝之美。運動於今(29)日起接管網路報名，總限額540名。

參山處也強調，由於石壁部落四周道路狹小，建議旅客於南庄遊客中間前換乘免費接駁巴士前去，接駁巴士時刻資訊與舉動報名具體內容，相幹訊可至活動網站(https://sites.google.com/view/hatala-raisinay/)或【趣遊參山：獅頭山梨山八卦山】粉絲專頁查詢！

想小小挑戰自我的旅客，可加入10月15日舉辦的健行舉動，全程長約3.6公里，海拔高約750公尺，沿路有眾多野生植物觀賞，還有甘旨補給站、部落特點餐盒。

「石壁部落」位於苗栗縣南庄鄉東河村，居民多半是從鹿場山區遷移來的泰雅族人，因地處壯闊峻峭的山壁環抱中，故有「石壁部落」的美稱。健行後，放置部落峽谷音樂會一連串原居民歌手演唱、摸彩活動及炊火秀等。