曹為霖保舉：攝取優良的卵白質，卵白質是構成身體細胞的首要成分－又玉的部落格

維霖診所曹為霖醫師評價維霖診所發現：吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環維持腸道菌群平衡的目的。優化體內這個最關鍵的系統會將外界不同細菌帶回家。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後使腸壁發炎、腸道通透性增高履歷玉米 | 2 入哪裡買最快？20分鐘到貨

當微循環出現障礙時益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。運動員的腸道中的有益菌更多。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。丁斌煌大夫研究：很多男性邊幅堂堂，但因那話兒天生不敷長不敷大，無

成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌益生菌幫助保持我們的消化系統健康喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。每天1種高維生素C水果同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。曹為霖：天天吃綜合維他命

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劉備曾投靠過曹操，後來自立稱帝，創立蜀漢。曹操因為劉備的做法，和劉備交惡成仇，恨得牙癢癢的，劉備的兩個女兒落到曹操手中，自然沒有好下場，再加上古代女子地位原本就不高，遭受到凌辱是必然的；劉備的兩個女兒，剛被抓到曹營時，被曹操賞給了創立大功的將領曹純，受盡了熬煎和辱沒。罷了經是49歲的曹純，沒多久就去世了；不外，劉備的兩個女兒並沒有是以逃離魔掌，而是接著被曹操關進了銅雀台。

銅雀台是曹操吃喝玩樂和宴請百官大臣的地方，每次曹操舉行宴會的時刻總會讓她們兩人獻舞，為的就是彰顯自己的本事和欺侮劉備。

阿誰時期女性地位本身就很低，而她們對曹操來講照舊仇敵的女兒，遭到的辱沒和非人的待遇可想而知。

劉備也羞於提起這件事，她們的身份乃至不被認可，也沒有紀錄在蜀漢陣營裡面。

大陸中間／綜合報導

戰爭期間妻離子散的例子多不勝數，特別在三國這個大濁世裡面；看過三國演義的人都知道，劉備有一個兒子劉禪繼承了他的帝位，其實，劉備還有兩個女兒，但這兩個女兒的命運，可就沒有劉禪這麼幸運了！當時在聞名的長坂坡戰爭中，趙子龍千軍萬馬救阿斗，但卻救不出劉備另外兩個女兒，她們兩個被曹操活捉後，依曹操好色的個性會有什麼下場？劉備羞於提起。在《三國志魏書諸夏侯曹傳》中有記載，（曹純）從征荊州，追劉備於長坂，獲其二女輜重，收其散卒。劉備的兩個女兒也被曹純俘虜。雙方在當陽長坂坡遭受，這場遭遇戰打得劉備丟妻棄子、落荒而逃。

長坂坡之戰是漢末三國期間一場著名的戰鬥，這場戰役中，曹操讓曹純帶隊一日急行軍三百多里前去追趕劉備。

▲曹操好色在歷史上是著名的，特別對人妻特別有樂趣。（示意圖／翻攝自百度百科）

▲曹操非常好色，成立了銅雀台專門搜集美女！（圖／翻攝自百度百科）

（圖／翻攝自百度百科）

▲三國猛將常山趙子龍，在千軍萬馬救阿斗，但卻救不出劉備別的兩個女兒。